Android Wear ウォッチをスポーツやフィットネスに使用する

アスリートや単に健康を維持したい人向けのアプリケーションが多数あります。しかし、集中力を維持してスマートフォンでトレーニング プログラムに従うのが難しい場合があります。これが、私たちがスポーツ活動へのモチベーションを維持するための新しい方法、コネクテッド ウォッチを見つけた理由です。

スポーツをテーマにした最高のアプリだけでなく、接続されたオブジェクトを最適化して目標を達成するのに最適な方法も紹介します。

スクリーンショットは、Android 8.1 を実行する OnePlus 5T と Huawei Watch 2 で撮影されました。

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スポーツやフィットネス セッションに最適な Android Wear を選択する

スポーツ活動の練習に真に適したコネクテッド ウォッチを選択するには、いくつかの機能が搭載されている必要があります。

加速度計、GPS、心拍数センサーは、アクティビティに関する情報を提供するのに役立ちます。時計だけを使って携帯電話で練習したい場合は、スピーカー、nano SIM カード ポート、さらに高地でのスポーツ用の高度計も備えたデバイスを選択する必要があります。

これらの基準を満たす、現時点で最高の時計を 2 つ選びました。

La Huawei Watch 2 Sport

Huawei Watch 2 の特別スポーツエディションであるこの時計は、あらゆるアクティビティに最適です。多くのアプリケーションがすでに購入可能になっているため、直接トレーニングできます。

Motorola Moto 360 Sport

Motorola のもう 1 つの特別なスポーツ バージョンであるこの時計は、アスリートに最適なデザインです。シリコンストラップはとても快適で、着けていることを忘れてしまうほどです。やや古いですが、この時計は、より手頃なレベルで非常にコストパフォーマンスに優れたものを提供します (特に初心者にとって)。

身体活動に合わせたダイヤル

コネクテッド ウォッチをスポーツ アクティビティに最適化するには、まず外観から始めます。実際、Play ストアにはウォッチフェイス アプリケーションが豊富にあります。ただし、時計には工場出荷時にいくつかの機能がすでにインストールされていますので、ご安心ください。

優れたスポーツ ダイヤルの場合、歩数、消費カロリーだけでなく、毎日の目標に応じた位置を観察できると興味深い場合があります。

これは Android Wear OS にあるものです。

Android Wear 接続ウォッチを使用してスポーツを行うためのアプリケーション

時計を使用してスポーツ活動を監視できるアプリケーションは数多くあります。多かれ少なかれ有名なアプリケーションと無料アプリケーション、またはサブスクリプションが必要なアプリケーション。

ほとんどのアプリケーションでは、練習するアクティビティを選択できます。したがって、アプリケーションはあなたのデータを利用して、スポーツ中に費やしたエネルギーを計算したり、ルートを記録して距離を確認したり、あなたの旅を愛する人と共有したりすることもできます。

Google フィット

Googleが提供する基本アプリです。非常に完成度が高く、更新が追跡されており、約 50 の分野での実践を追跡することができます。そのちょっとした追加点は、Strava、Runkeeper、MyFitnessPal、Lifesum、Basis、Sleep as Android、Withings、Xiaomi Mi Band などの他のスポーツ追跡アプリケーションに接続できることです。また、カロリー損失、体重、身長、さらには心拍数に関する進捗グラフを生成することもできます。
つまり、これは完全なアプリケーションであり、使いやすく、何よりも非常にシンプルですが、これはスポーツ追跡アプリケーションでは必ずしも当てはまらないものです。

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.fi…

ランタスティック

Runtastic はランニングに欠かせないアプリです。このカテゴリーのリーダーであるこの製品には、2 つのバージョンが存在します。 1 つ目は無料で、走行の記録、走行中の速度、音楽、そして努力中にモチベーションを与える友人からの励ましなど、基本的な機能をすべて提供します。プロ版には高度な機能が備わっています。たとえば、エクササイズ中に改善するためのパーソナライズされたコーチング、任意のデバイスで移動を見つけるためのクラウド同期、広告の削除、休息やストレッチのための休憩中に保留中のアクティビティを記録できる自動一時停止、標高差の監視などがあります。さらに、全力で取り組んでいるときに非常に役立つ、リアルタイムの音声コーチングにより、自分のレベルとパフォーマンスを思い出させることができます。

ランニング、ウォーキング、トレッキングなどあらゆるハイキング アクティビティに特化した Runtastic には、無料版でも広告が表示されるという小さな欠点があります。

Runtastic のダウンロード :https://play.google.com/store/apps/details?id=com.runtastic.android

ストラバ

Strava はサイクリスト向けの主要なアプリケーションです。アプリケーションでは、世界の偉大なサイクリストのプロフィールを見つけることができます。 Strava ではソーシャルな側面が強いため、特定のセグメントでアプリケーション上の他のアスリートと自分を比較することができます。このアプリケーションでは、月額または年額のプレミアム サブスクリプションも提供しており、リアルタイムで地図上で進捗状況を確認したり、トレーニング中の旅程を友人と共有したりできます。
Strava を使用してランニング トレーニングを追跡することもできます。同じタイプの他のアプリケーションと比較して、少しだけ優れている点は、機器を管理できることです。たとえば、ランニング シューズや自転車のペダルの購入日を入力すると、Strava が外出に基づいてこの機器の移動キロメートルを計算します。これにより、交代を予測し、事故を回避することができます。

Strava をダウンロード:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.strava

ファーウェイのトレーニング

このアプリケーションは、中国ブランドのデバイス (時計およびスマートフォン) にネイティブに存在します。シンプルかつ効果的に、接続されたウォッチの測定器を最大限に活用できます。幅広いスポーツに対応します。

アシックスのRunKeeper

RunKeeperはアパレルブランドのアシックスが開発したアプリケーションです。アシックスの接続機器 (ブレスレット、時計、靴など) と互換性のあるこのアプリケーションは、主にランナーや歩行者を対象としています。
他のアプリケーションと同様に、ランニング、ペース、消費カロリーに関する統計を提供します。目標を追跡できるほか、励ましの報酬も得られます。

ランキーパー:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fitnesskeeper.runkeepe…

Android Wear で体調を維持

食事を監視する: Lifesum

Lifesum は、自分の体をケアしたい人にとってよく知られたアプリケーションです。このアプリケーションは、食事、カロリー、活動を正確に監視します。グラフや統計が表示され、バランスの取れた食事を摂って体型を維持するための役立つヒントも提供されます。

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sillens.shapeupclub

ハイドロコーチ、定期的に水を飲みましょう

この夏は水分補給をしっかりすることがとても大切です。しかし、仕事、家族、その他の日々の義務の合間では、毎日推奨されている 1.5 リットルの水を飲むことについて考えるのは困難です。だからこそ、それについて考えるのに役立つアプリがあります。
1 日に数回、コップ 1 杯の水を飲むように促すメッセージが表示されます。また、時計をクリックするだけで、喉の渇きを潤したことをアプリケーションに通知することもできます。

これにより、毎日の摂取量に関する統計が作成され、飲み物の不足がわかります。猛暑の時期には必需品！

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.codium.hydrocoach

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